Vattenträning

Vattenträning är ett mycket effektivt och skonsamt sätt att träna upp muskler och kondition. Hästen får ett naturligt rörelsemönster utan belastning och man tvingar fram ett symetriskt gångmönster vilket också ger bättre balans till de arbetende muskelgrupperna. Återuppträning efter skada kan reducera rehabiliteringstiden med 50 – 60% jämfört med traditionell igångsättning. Vattenträning reducerar även viktbelastningen på lederna med ca 40 – 60% och fungerar också utmärkt som förberedande träning inför tävling. Vattenträningen ger förbättrad styrka och uthållighet i musklerna, hjärt- och lungkapacitet tränas vilket kan kollas med pulsmätare. Sammantaget ger detta en ökad rörlighet och sist men inte minst ett psykiskt välbefinnande för din häst.

U+2190.svg Tillbaka